Cookies de chocolate y nueces

¡Hola a todos y a todas! Os traigo una de mis recetas favoritas, deliciosas y muy fáciles de hacer. Os hablo de las cookies de toda la vida. Con mi receta me salen más o menos 30 cookies, todo depende de lo grandes o pequeñas que las haga.

INGREDIENTES

• 250 gr de margarina

• 150 gr de azúcar blanco

• 150 gr de azúcar moreno

• 1 sobre de azúcar avainillado

• 1 frasquito de aroma de vainilla

• 2 huevos

• 500 gr de harina

• 100 gr de copos de avena

• De 3 a 5 cucharadas soperas de leche en polvo. 

• 1 cucharadita de levadura en polvo

• 1 cucharadita de bicarbonato

• 1 cucharadita de sal

• 2 cucharadas de miel (opcional)

• 170 gr de chocolate (50% cacao o más). Más o menos es una tableta y media o incluso 2 de chocolate, depende de los gramos de cada tableta. También podéis cogerlo en gotas ya preparadas. 

• 55 gr de chocolate con leche. Más o menos media tableta aunque podéis poner a vuestro gusto.

• 90 gr de nueces

PREPARACIÓN

1.   Recomiendo moler los azúcares para que luego, a la hora de mezclarlo con la margarina se fusionen  los ingredientes de una manera más fácil.

2.   En un bol, ponemos los 250 gr de margarina y agregamos los azúcares (blanco, moreno y avainillado). 

Mezclamos hasta que se forme una crema.

Así nos tiene que quedar

3.   Una vez hecha la crema, añadimos los 2 huevos y el aroma de vainilla. Mezclamos y reservamos para después.

4.   Molemos los copos de avena.

Esta es la textura de los copos de avena antes de molerlos.

Y así es como nos tiene que quedar.

5.   En otro bol, ponemos los 500 gr harina, los 100 gr de copos de avena molidos, las 3 cucharadas de leche en polvo y la cucharadita de sal, de bicarbonato y de levadura. Mezclamos y reservamos.

6.   Vamos creando "gotas" de los chocolates a base de machacarlos con paciencia y si estáis cabreados/as mucho mejor. Es una buena técnica anti-estrés jejeje. Si cogéis las gotas ya hechas os ahorrareis este trabajo.

7.   Troceamos los 90 gr de nueces en trocitos pequeños. También podemos molerlas.

8.   Unimos las 2 mezclas anteriores poco a poco y tamizando hasta formar una masa. 

Antes de que se haga una masa compacta añadiremos las gotas de chocolate y las nueces.

9.   Cuando la máquina no pueda más, amasaremos con las manos. Si la masa os pide harina dársela, si no veréis que se os queda pegada en las manos y esto no tiene que pasar.

Mi masa parecía estar feliz.

10.   Ahora daremos forma a las galletas.

Cogemos una bolita de la masa y la aplanamos.

11.   Precalentamos el horno a 180 ºC durante 10 minutos. 

12.   A mí este tipo de galletas me gustan crujientes. Para ello las horneamos 15 minutos siempre vigilandolas para evitar que se nos quemen. Si, por el contrario las queréis crujientes por fuera y tiernas por dentro las hornearemos de 7 a 8 minutos vigilandolas también.

¡Y esta es la apariencia final! ¡¡Están riquísimas!!

¿Que tal os han quedado? Esta receta casi suele gustar a casi todo el mundo.  ¡Que las disfrutéis!

20 consejos para evitar puntas abiertas.

¡Hola a todos y a todas! ¿Quién no ha tenido alguna vez en su vida las puntas abiertas? Y habéis tenido que terminar cortando por lo sano. Con lo molesto que es ir cada poco a la peluquería simplemente para que nos corten las puntas. 

Imagen sacada de www.soymujeractual.com

Hoy os traigo un post con consejos para que, una vez que os hayáis deshecho de ellas, no os salgan más.

1.   No te cepilles demasiado el cabello.

2.   No abuses de lacas, tintes, decoloraciones ni permanentes.

3.   Cuando uses planchas, secadores o rizadores, asegúrate que están programados para la temperatura ideal para tu cabello. Lo más saludable es usarlos 1 o 2 veces por semana; o incluso una vez al mes. De todos modos, contra menos uses estos aparatos mejor.

4.   Córtate las puntas cada x tiempo, cada 2 meses más o menos. Si te cortas el pelo cuando haya luna creciente, te crecerá más rápido y más fuerte. 

5.   Lávate el cabello con un champú adecuado a tu cabello y agua templada. El agua caliente puede debilitar el cabello.

6.   Sécate el pelo con mucho amor y usando una toalla muy suave. ¡No lo frotes!

7.   Con el pelo mojado aplica un acondicionador para deshacer esos posibles enredos.

8.   Empieza peinando desde las puntas hacia arriba poquito a poco, evitando tirones y con cuidado. 

9.   Puedes secar el cabello con el secador soplando aire frío.

10.   Evita los productos para el pelo basados en alcohol. El alcohol seca el pelo y favorece que las puntas se abran.

11.   Usa aceite de Argán, un efectivo hidratante procedente de Marruecos. Las puntas se rompen con mas rapidez si el pelo no esta debidamente hidratado. Este aceite contiene diferentes componentes que alimentan y nutren el pelo. 

12.   Cuando vayas a tomar el sol, puedes cubrirlo con un sombrero o gorrito o puedes usar un spray para cabellos con protección solar para que no se debilite y evitar que se rompa.

13.   Evita que tu cabello esté en contacto con el cloro.

14.   Evita cardar mucho el cabello. Si lo haces, deshaz el cardado con los dedos.

15.   Aplica el champú sólo sobre el cuero cabelludo. 

16.   Aplica el acondicionador sólo sobre la parte larga del cabello. Déjalo unos instantes y aclara.

17.   Puedes tomar levadura de cerveza para conseguir que tu cabello crezca más fuerte. Venden en cualquier herbolario.

18.   Duerme con una trenza para evitar enredos y roturas.

19.   No caigas en el hábito de coger una sección de tu coleta con cada mano y estirar de las dos partes hasta tensar la cola. ¡Es muy dañino!

20.   Cuando vayas a plancharte o rizarte el pelo usa siempre protectores de calor. 


¡Espero que os sirva! De todos modos, si conocéis más técnicas para evitar esas feas y molestas puntas abiertas decírmelas. :)

Conoce tu tipo de piel.

¡Hola a todos y a todas! Seguro que más de una vez, con tantas cremas que hay para distintos tipos de pieles, os habéis preguntado que tipo de piel tendríais vosotros/as. 
Hoy os traigo un post en el que os pongo los diferentes tipos de piel que hay, como saber que tipo de piel tenemos y cuales son los cuidados que requiere cada uno de ellos. 

¡Espero que os sea de ayuda!

La contaminación atmosférica, una mala alimentación, el tabaquismo o las temperaturas ambientales extremas suelen ser enemigos íntimos de una piel radiante y fresca. De nosotros depende evitar que esos factores nos perjudiquen. Según los dermatólogos, la mejor manera de cuidar nuestra piel es conociéndola a fondo, ya que los productos y tratamientos varían dependiendo de si nuestra piel es normal, mixta, grasa o seca.

Para estaros seguros/as de que tipo de piel tenéis, os recomiendo que visitéis a un dermatólogo para que os informe bien de que cuidados específicos necesita vuestra piel y cómo tratarla.

La siguiente información tal vez os sea de ayuda:

Tipos de piel

Piel normal

No presenta brillos ni tirantez. Es fácilmente reconocible por estar siempre bien hidratada y tener una textura regular y compacta. Este tipo de piel no tiene problemas ni con granitos ni con rojeces. Se ve aparentemente limpia, sana y suave. ¡Un tipo de piel envidiable!
Aún teniendo este tipo de piel tan ideal, también requiere sus cuidados para prevenir la piel grasa, la sequedad o las arrugas.


Cuidados:

• Aplica cremas hidratantes de día, mientras que de noche se aconseja el uso de cremas suaves para nutrir la piel.

• Aplica todos los días un buen limpiador facial.

• Exfolia la piel un par de veces en semana.

• Para hidratar es conveniente usar una emulsión o gel a base de vitaminas A, C y E y extracto de Aloe.

• Usa cremas anti-arrugas cuando seas más mayor.

• Después de lavarte la cara, es recomendable que apliques un tónico para calmar la piel y ayudar a contraer los poros.

• Aliméntate bien.

• Hacer ejercicios faciales te prevendrá de futuros problemas con tu piel.

Piel seca
Este tipo de piel presenta sequedad en las mejillas, contorno de los ojos y boca. Si, cuando no aplicas tu crema hidratante, notas tirantez, picor o incluso ves que se te agrieta la cara tienes piel seca. Esta piel, normalmente, tiene los poros muy finos, es decir, apenas se ven, luce vieja o apagada y es propensa a agrietarse o escamarse. 

Cuidados:

• No abuses de jabones que favorezcan la sequedad. Usa siempre productos suaves que no alteren la capa hidrolipídica de la piel, es decir, la que se encarga de lubricar la piel.

• Usa crema hidratante 2 veces al día y si además tiene como mínimo un factor de protección de 15 FPS evitaras que el sol te seque más la piel.

• Exfolia la piel una vez en semana sólo para así eliminar las células muertas. Sin masajear muy fuerte.

• Los desmaquilladores deben ser hidratantes y calmantes.

• La epidermis seca envejece con mayor rapidez por lo que se debe incluir en la rutina diaria el uso de productos nutritivos y tensores.

• Las pieles secas son más propensas a las arrugas. No hay que descuidar la hidratación y usar cremas con retinol, ácido glicólico y vitaminas.

• ¡Bebe mucha agua!

Piel grasa

Este tipo de piel presenta grasa y brillo en todo el rostro. Estos brillos se deben a que las glándulas sebáceas producen grasa en exceso. 

Al producir más sebo que las otras pieles aparece el acné o puntos negros o espinillas ya que se obstruye el orificio del poro debido a este exceso de grasa.

Además, si te fijas, en este tipo de piel se ven los poros abiertos.Aunque si lo miramos por el lado bueno, envejece con mayor lentitud.

La textura de esta piel es irregular y se ve sucia.
Requiere una higiene escrupulosa y, como todas las pieles, una serie de cuidados.

Cuidados:

• Exfolia la piel de 2 a 3 veces por semana. 

• No uses jamás productos que contengan aceites. Fíjate que ponga "oil-free" o libre de aceites.

• Aplica una mascarilla de arcilla verde 1 o 2 veces por semana. 

• Lava tu piel de 2 veces al día (por la mañana y por la noche) usando para ello jabones líquidos o en barra (glicerinados).

• Se recomienda que, para el tratamiento anti-arrugas  se utilicen productos en forma de gel y no cremas.

• Realiza una limpieza de cutis profunda una vez al mes.

• Intenta no tocarte mucho la cara.

Piel mixta

Este tipo de piel es la más complicada de cuidar debido a que presenta zonas grasas y zonas secas. 
Suele presentar grasa en la zona "T" del rostro (frente, nariz y mentón) mientras que la zona seca suele localizarse en el resto de la cara 




Cuidados:

• En las zonas grasas aplica los cuidados de las pieles grasas.

• En las zonas secas aplica los cuidados de las pieles secas.

• Existen productos recomendados para pieles mixtas.

• Exfolia tu piel y utiliza una mascarilla de una a dos veces por semana.

• En las zonas grasas usa una base de maquillaje mate para darle a tu piel un tono uniforme.

Y vosotros/as, ¿que tipo de piel tenéis? ¡No dudéis en dejar vuestros comentarios!

¿Que llevar en la mochila de clase?

¡Hola a todos y a todas! ¿No os ha pasado nunca que habéis llegado a clase y os habéis dado cuenta que os falta algo? Bien, pues os traigo un post para aquellos/as despistados/as para que vayáis bien equipados/as a clase y no os vuelva a pasar.

Aparte de todos los libros, carpetas nunca está de más:

• Calculadora: Para los cálculos que podemos realizar a lo largo de una clase de matemáticas.

• Repuesto: Más vale llevar 2 cosas de las cosas básicas que sabes que vas a usar (lápices, bolígrafos de los 4 colores básicos, goma de borrar, sacapuntas, portaminas, minas, etc) y que tampoco ocupa tanto, por si alguna cosas se nos pierde.

• Compás: Para hacer nuestros círculos perfectos. Se verá más bonito en nuestros apuntes. Aunque siempre se puede pasar a limpio en casa.

• Las tijeras es una herramienta que yo, personalmente, uso mucho.

• Celo/Pegamento. También puede hacernos falta en algún momento.

• Si usáis carpesano con hojas es muy útil llevar hojas de repuesto por si escribimos demasiado y nos quedamos sin hojas. Así no tendremos que pedírselas a nadie que a lo mejor usa otro tipo de hoja que no es la nuestra.

• Una regla.

• Subrayadores: Siempre nos piden que hagamos una selección de las cosas más importantes. ¿Que mejor manera de destacarlo?

• La agenda. Para apuntar todas nuestras tareas y todo lo que queramos. Llevarla al día es muy importante ¡Que nunca falte! Para saber rápidamente el día en el que estamos sin tener que buscar podéis poneros un clip en la hoja del día. ¡Así no perderéis tanto tiempo!

• Botella de agua. ¡Hay que beber mucha agua! Y obviamente no podemos prescindir del agua en las largas horas de clase.

• Desodorante y Colonia: Para estar divinos/as.

• Bálsamo labial: Para mantener nuestros labios bien hidratados y que no se nos corten. ¡Tampoco lo convirtáis en una adicción! Usarlo sólo cuando os haga falta.

• Mentitas/Cepillo de dientes: No hay nada más agradable que un aliento fresco. Si estáis en la universidad muchas horas y coméis allí es muy higiénico llevar un cepillo de dientes y evitarle a alguien en mal trago si nos oliera la boca. Si se os olvida el cepillo de dientes podéis tomaros una mentita para tener un aliento fresco.

• Pañuelos, y más si estamos costipados. 

• Monedero con tu documentación y dinero por si algún día se te olvida el almuerzo lo puedas comprar en la cafetería.

• Si eres chica lleva un neceser con compresas, tampones y toallitas por si acaso.  

• Si sois muy coquetos/as podéis llevaros un espejito y un peine que tampoco ocupa mucho y así cuando vayáis al baño aprovecháis y os arregláis.

• Una pequeña lima de uñas también os puede hacer falta por si se os rompe una uñita y os quedáis enganchadas todo el rato.

• Para aquellos/as que seáis frioleros/as y, como el tiempo esta muy loco, no está de más llevar una chaquetilla por si refresca; al igual que un paraguas plegable por si se pone a llover.

• Entre clase y clase, en el recreo o simplemente en los viajes de ida y vuelta podéis llevaros un mp3 con vuestra música para desconectar .

• Un pen drive es muy útil también porque a lo mejor tu vas al profesor y le dices que te pase algo y el te pide que le lleves un pen drive. Así ya lo tienes y no tenéis que perder mas tiempo.

• Algo para comer para cuando nos entre hambre.

Bueno pues, ¡creo que con esto ya esta! Si lo llevamos todo no nos faltará de nada.

Y recordar, en cuanto a vestimenta, ir como vosotros/as os sintáis más cómodos/as. Que no os importe lo que digan los demás.

¿Hay algo que no haya puesto que llevéis vosotros? 

¡Valencia en fallas!

¡Hola de nuevo! ¿Que tal estáis? Aquí en Valencia super bien, ya ha vuelto a pasar un año y estamos en plenas fallas otra vez. ¡Valencia esta que arde!

Está clarísimo que Valencia vive por sus fallas. Así que os voy a "explicar" (más bien lo explica wikipedia) un poco en que consisten, creo que todo el mundo las conoce pero los que no sepáis de que va os recomiendo que vengáis alguna vez a Valencia a verlas porque es precioso de ver aunque os llevareis algún que otro sustillo con los petardos.

Las fallas son unas fiestas con una arraigada tradición en la ciudad de Valencia y diferentes poblaciones de la Comunidad Valenciana, que se celebran del 15 al 19 de marzo. Oficialmente empiezan el último domingo de febrero con el acto de la cridà. 

La primera información que tenemos sobre las Fallas data de mediados del (siglo XVIII), 1740. Algunas de las miles de hogueras que se encendían en las calles de Valencia se denominaron fallas. Eran monumentos satíricos y burlescos en los que se exponían a la vergüenza pública y se quemaban simbólicamente personas y situaciones de la calle o barrio. En su construcción participaban los vecinos de cada calle.

Ya llevamos unos cuantos días con las mascletas que, sinceramente, aún no he ido a ninguna y dudo mucho que vaya. Con tanta gente que hay me agobio.
Ayer fue la pl channn... ¡antá de las fallas infantiles y ayer por la noche... chan chanlas grandes!
Lo suyo sería esta noche irse por ahí de tour a ver la iluminación y las fallas más importantes.

Lo que peor llevo de las fallas es el tráfico y los borrachos (me refiero a los petardos) aunque lo que se lleva el premio es la orquesta que me plantan debajo de casa ¡así no hay quien duerma! y menos si al día siguiente tienes que trabajar... menos mal que no es como el año pasado y ponen música marchosa que no molesta tanto. La solución será bajar y bailar todos juntos al son de "paquito el chocolatero"

Pero bueno, creo que con una buena capa de anti-ojeras y una sonrisa (que no falte en los tiempos que estamos) podré disimularlo. ¡Menos mal que es una vez al año! jaja

Pese a quejarme por la orquesta y el tráfico, ¡te lo pasas genial en fallas! 

¡Felices fiestas!

Alimentos que dan que pensar.

¡Hola a todos y a todas! El día 14 por la mañana estuve viendo "Frühstücksfernsehen" de Sat 1 y aún medio dormida escuché que habían unos alimentos que nos hacían más listos y otros alimentos que, por el contrario, nos hacían más tontos. Y, realmente es cierto, existen alimentos que favorecen nuestro coeficiente intelectual y otros que no tanto.

Imagen sacada de www.adelgace.cl

Me resultó interesante que en el canal que estaba viendo hicieran el experimento de coger a 2 personas que tenían hábitos distintos a la hora de comer; una chica que comía brócoli, omega 3, sardinas, salmón, etc y un chico que comía mucha comida basura.

Los 2 tenían 28 años y a ambos les dieron una tablet con el típico juego de brain training para ver cual era la edad de su cerebro. La chica sacó 32 años de edad cerebral y el chico 39.
Una vez sacaron su edad cerebral, intercambiaron los hábitos, es decir, ella pasó a comer lo que comía el chico y viceversa. ¿Cuales creéis que fueron los resultados? El chico sacó una menor edad cerebral que la chica.


Así que, como me pareció muy interesante, he estado investigando sobre ello y os traigo este post. 
Encontré un artículo sobre este tema en una página llamada planeta joy. Consideré que estaba muy bien explicado así que os lo dejo aquí para que lo leáis. 

El buen funcionamiento del cerebro depende de los nutrientes que reciba. Ciertos alimentos inducen la producción de neurotransmisores, que son los encargados de pasar la información de una neurona a otra, e influyen positivamente en nuestras capacidades. Estos son los que conviene comer para tener el coeficiente de Albert Einstein:

1. Para la memoria y el aprendizaje La coliflor, la carne, el hígado, el huevo y los maníes contienen nutrientes que estimulan la creación de acetilcolina, un neurotransmisor encargado de regular la actividad en áreas del cerebro relacionadas con la atención, la memoria y el aprendizaje. 

2. Para mejorar el nivel de concentración Los lácteos y productos de origen animal, como carnes rojas, pescados, aves, embutidos y manteca, favorecen la producción de norepinefrina, un neurotransmisor que potencia el estado de alerta y nuestra capacidad de respuesta a estímulos. Además, tiene un efecto vigorizante e incrementa la resistencia del organismo al estrés. 

3. Para mejorar el rendimiento mental La glucosa es la molécula encargada de descomponer los hidratos de carbono y es el nutriente energético que el cerebro más utiliza. Por eso es importante consumir a diario alimentos como pan, arroz, cereales, pasta y legumbres que mantienen estable su nivel en sangre, conocido como glucemia. 

4. Para evitar el paso del tiempo Las fresas y los arándanos incrementan la potencia de las señales enviadas por las neuronas y son importantes antioxidantes que ayudan a reducir los efectos negativos que tiene la edad sobre nuestro centro operativo. Al mismo tiempo, previene enfermedades como el Alzheimer o la demencia senil.

5. Para estar de buen humor Los alimentos ricos en triptófano (un aminoácido) aumentan la producción de serotonina, una sustancia conocida como el agente químico de la felicidad. Las legumbres como el frijol, las lentejas, las habas y los garbanzos poseen altos niveles de esta sustancia, que provoca un efecto positivo sobre el estado de ánimo y la ansiedad. También influye en otras áreas, como el sueño, el apetito, el dolor y la presión arterial.



Yo estuve jugando a brain training y mi edad cerebral no fue acorde con mi edad, ¿Y vosotros? ¿Habéis jugado al juego brain training? ¿Cuál fue vuestra edad cerebral? 

Limpieza de cutis casera. ¡Hazlo tú mismo/a!

Imagen sacada de www.zankyou.es

¡Hola a todos y a todas! Hoy os traigo un post para que podáis haceros una limpieza de cutis en vuestra casa, ¡vosotros/as mismas! 

En todos los centros de estética una limpieza facial suele costar entre 15 a 25 € dependiendo del centro que vayas y el tipo de piel que tengas. 
Está claro que es más cómodo que te lo hagan pero ¿por qué gastar en algo que puedes hacerlo tú mismo/a en tu casa? y además, ¿Quién te va a mimar más y mejor de lo que lo haces tu mismo/a? 

La limpieza de cutis te ayudará a eliminar las células muertas y te aportará luminosidad en el rostro. Además, en verano, es la mejor forma para regenerar tu piel después de haber estado tanto tiempo expuesta al sol. Ayuda a retrasar la aparición de arrugas y surcos en la piel y elimina posibles manchas.

¿Qué necesitaremos?

Bien, os he puesto una foto con los productos que necesitaremos, pero como no se puede apreciar bien os pongo la lista con los productos, donde los podéis conseguir y el precio. Todos los productos exceptuando la arcilla verde los compré en Mercadona. De todos modos, si no os viene bien ir a Mercadona, no os gusta o simplemente en vuestro país no hay, todos estos productos están en cualquier supermercado que tengáis cerca. Y si no, en centros comerciales. 

Estos son los productos que necesitareis.

• Loción limpiadora. En mi caso, como mi piel es grasa he cogido la loción limpiadora oil-free de deliplus. La compré por 3.95€

• Toallitas limpiadoras. También de deliplus de la gama oil-free. Su precio fue de 2 € más o menos.

• Exfoliante facial. Su precio fue de 4€.

• Toallitas exfoliantes. Si no recuerdo mal me costó 2€.

• Tónico facial. De la gama oil-free de deliplus. Comprado por 1€. 

• Mascarilla de arcilla verde. Podéis compraros arcilla verde en cualquier herbolistería. Yo compré un kilo de arcilla verde por 5€ en una herbolistería de barrio. Tener en cuenta que cada vez que os hagáis una mascarilla usais una cucharada sopera. Sale bastante rentable.

• Vaho. Gracias a Dios no hace falta comprarlo jijiji. Así que al alcance de cualquiera en cualquier casa por el increible precio de.... ¡¡¡0€!!! ¡¡Ofertón!! jaja

• Tiras limpia poros PONDS. Podéis usar estas o podéis usar cualquier otras. Yo estas las compré en Mercadona por 4.30€. Creo que las ví mas baratas en Carrefour. De todos modos, comparar precios en otros supermercados.

• Agua de avena. Me costó 2.98€ 

• Pañuelos. No recuerdo el precio, pero podéis comprar un paquete que vienen 24 más o menos y si no se puede usar papel higiénico que en todas las casas hay :)

• Esponjitas desmaquillantes vegetales. Me venían 3 en el paquete y me costaron 1.20€. Además son reutilizables. 

• Algodones planos o discos. No recuerdo el precio, pero supongo que no valdrá mucho más de 1€.

• 2 bolsitas de manzanilla. Por 2 € tenéis una caja entera. 

• Vuestra crema hidratante. La mía costó de 2 a 3 €

Pasos a seguir

1.   Lavar la cara con normalidad, aplicar nuestro tónico facial y luego lavar con una toallita limpiadora o con una loción limpiadora. Quitar con algodones planos o discos desmaquillantes.

2.   Pasar una toallita exfoliante por la cara insistiendo más en la zona de la nariz. A continuación con el exfoliante facial en gel o crema exfoliarnos la cara con mucho cuidado.

3.   Hervir agua y romper 2 bolsitas de manzanilla y echar el contenido al agua. La manzanilla es ideal para cualquier tipo de piel y especialmente para las pieles grasas.

Aplicar vaho. Para que el vaho se mantenga durante unos minutos lo mejor es usar una toalla totalmente cerrada sobre la cabeza. Para pieles grasas se debe aguantar 10 minutos y para otros tipos de piel 5 minutos. ¡Cerrar los ojos para que no se os irriten!

Pasado ese tiempo, secar la cara a toquecitos (sin arrastrar) simplemente para quitarnos el sudor.

4.   Enrollarte en cada dedo papel higienico y apretar los puntos negros. ¡Ojo! Los granitos de acné no los toqueis.

En la nariz sacaremos solo la puntita. Con la puntita fuera aplicaremos las tiras limpia poros. Humedecer el lado suave y la dejaremos 10 o 15 minutos. Retirar lentamente para que no se rompan las espinillas y salgan con facilidad.

5.   Lavar los restos que haya podido dejar las tiras limpia poros.

6.   Aplicar la mascarilla de arcilla verde. Dejar actuar 25 minutos y retirar con esponjitas desmaquillantes vegetales. Arriba os he dejado un enlace donde explico como la puedes preparar.

7.   Cerrar los ojos y pulverizar sobre el rostro agua de avena. Dejar actuar unos segundos y retirar excesos.

8.   Finalmente aplicaremos nuestra crema hidratante.

Así de fácil es mimarnos un poquito. Podemos hacernos esta limpieza de cara una vez al mes y ya veréis que bonito se verá vuestro cutis. ¡Espero haberos ayudado! 

Si tenéis otra manera de haceros la limpieza de cutis contármela, ¡así también aprendo algo de vosotros/as! :) 

Como formatear el ordenador tú mismo.

¡Hola a todos y a todas! En ocasiones nuestro ordenador da tantos problemas y funciona tan lento que la mejor solución es la de formatear el ordenador.

Formatear un ordenador se basa en hacer una limpieza en profundidad de nuestro disco duro y cargar de nuevo nuestro sistema operativo dejando nuestro ordenador en el mismo estado que cuando lo compramos y usamos por primera vez, generalmente con un formateo se resuelven todos los problemas de software que tenía nuestro sistema ya que estaremos eliminando virus, configuraciones  y programas instalados para establecer una nueva copia de todo.

Aviso que, no soy informática y que no me meto para nada en la BIOS. Simplemente os muestro mi manera de formatear mi ordenador para que a los que no sepáis mucho de ordenadores (me incluyo) podáis formatear vosotros mismos el vuestro sin necesidad de comprometer a ningún amigo a que nos lo haga o de llevarlo a cualquier casa de ordenadores  pagando.

Pasos a seguir:

• Antes de nada, guardaremos todo lo que queramos salvar (documentos, fotografías, música, programas, etc) en un pen drive, CDs, o si tenemos otro ordenador o portátil será más cómodo pasarlo todo allí para así no gastar tantos cds. No os preocupéis si, cuando habéis iniciado el formateo, os dais cuenta de que se os ha olvidado guardar algo ya sea de otra sesión o de la vuestra. Más tarde lo podremos recuperar.

• A continuación tenemos que tener preparado un CD o un pen drive con el windows que queramos instalar.

• Encender el pc como de costumbre. Abrir tu sesión y ejecutar el pen y abrir el setup de windows. También lo podemos hacer desde la BIOS . Cuando iniciemos el pc nos indicará que tecla pulsar para acceder a la BIOS. Ahí solo tendremos que poner la opción de que al arrancar se ejecute el pen drive pero es mas trabajoso y como he dicho prefiero no meterme en la BIOS.

• Instalar windows. En el paso de que tipo de instalación queremos dar a la personalizada. Dar sí a todo.

• Instalaremos windows en la partición que ponga "OS". Si no lo pone, lo instalaremos en PRIMARY y si no en la que más GB tenga. Podemos ver en que partición está instalado nuestro sistema operativo yendo a inicio-equipo-

• Esperar. ¡Ser pacientes! :)

• Poner como se desee (idiomas, hora, etc).

• Si reiniciamos, nos saldrá un arranque dual, es decir, tendremos 2 windows instalados. El primero será será el windows recién instalado y el segundo que os aparecerá será el antiguo donde aún estará todo tal y como lo teníamos antes de formatear y el otro . Si es el caso, ahora será el momento de meternos en el windows antiguo y rescatar aquello que se nos haya olvidado guardar.

• Para que desaparezca el arranque dual, deberemos meternos en el windows nuevo, pulsar sobre la tecla de inicio y escribir "ms config" sin las comillas. Allí eliminas el windows antiguo y ya te habrá desaparecido el arranque dual.

• Por último instalaremos un buen antivirus.

Nota: Si es un windows pirata, os recomiendo que actualicéis windows update a más no poder y os descarguéis e instaléis un activador de windows. Una vez que tengáis activado windows desactivaremos las actualizaciones automáticas ya que si no nos detectaría el windows falso y el activador no hubiera servido de nada.

Si os habéis descargado e instalado un windows pirata en inglés u otro idioma que no sea el vuestro, podéis descargar vuestro idioma en las actualizaciones de windows update; en actualizaciones opcionales y, ¡problema resuelto!

¿Habéis sido capaces de formatear el ordenador? ¿Tenéis alguna duda? Espero haberos ayudado. ¡Comentar!

Como evitar granitos tras la depilación. Labio superior.

Imagen sacada de www.temaquillo.com

¡Hola a todos y a todas! Seguro que, si os depiláis la zona del bigote con cera en casa, más de una vez os han salido esos incómodos y antiestéticos granitos tras la depilación. Pues bien, os traigo una técnica para evitar que os vuelvan a salir y decirles adiós de una vez por todas. 

• Antes de poner a depilarnos directamente, tenemos que tener la zona del labio superior muy limpia. Lo más recomendable sería lavarnos la cara y justo después aplicarnos un tónico facial para evitar impurezas. 

• Para estarnos más seguras de que no habrá rastro de granitos post-depilatorios pasaremos un algodón o disco desmaquillado mojado en alcohol para desinfectar la zona.

• A continuación, dividiremos nuestro labio en 2 y aplicaremos la cera en cada cuadrante según la dirección del vello. ¡Y ahora es cuando viene el tirón! Si nos ha quedado algún pelito podemos retirarlo con unas pinzas.

¡Atención! Es muy importante que una vez retirada la cera, huyamos de las cremas hidratantes ya que podríamos infectar los poros abiertos e irritados; los llenaríamos de grasa y nos aparecerían los molestos granitos.

• Después de quitarnos la cera pasaremos de nuevo el algodón o disco empapado en alcohol.

• Finalmente, aplicamos frío sobre la zona para lograr que se cierren los poros abiertos.

Consejo: Si aún así no logras que desaparezcan estos granitos, acude a tu centro de belleza mas cercano cada vez que quieras depilarte el labio superior. 

¡No os olvidéis de comentar! Y, si os ha servido, ¡compartirlo con vuestras amigas!

Mascarilla para cabello dañado.

¡Hola a todos y a todas! Hoy os traigo un cuidado extra para nuestro cabello. Se trata de una mascarilla natural de aguacate muy económica y muy sencillita de hacer. El aguacate es especialmente beneficioso para el cabello seco y maltratado.

Aplicarnos la mascarilla cada 2 semanas hará que tengamos el pelo más brillante, suave, nutrido y que no se vea tan reseco. Es muy útil para los meses de verano en los que se nos estropea mucho el pelo por el sol, la playa, la piscina, etc.

¿Que necesitaremos?

1/2 aguacate

1 yema de huevo

1 cucharada sopera de aceite de oliva

1 cucharada sopera de aceite rosa mosqueta

1 cucharada sopera de aceite de almendras

1 cucharada sopera de Aloe Vera

1 yogur natural

¿Cómo se prepara?

1.   Pela medio aguacate y ponlo en un recipiente. Machácalo con la ayuda de un tenedor. Si cogéis un aguacate maduro será mas fácil de machacar. 

2.   Separa la yema del huevo de la clara y añádeselo al aguacate junto con el yogur natural. Mezclamos.

3.   Añade a la mezcla:

• 1 cucharada sopera de aceite de oliva
• 1 cucharada sopera de aceite de rosa mosqueta
• 1 cucharada sopera de aceite de almendras 
• 1 cucharada sopera de aloe vera

4.   Remover todo hasta que sea una pasta.

5.   Aplicar sobre el cabello húmedo, envolver en papel de plata y dejar actuar 30 minutos.

6.   Lava y acondiciona.

¿Qué os ha parecido la mascarilla? ¿Os ha ido bien? Como veis es muy fácil de hacer y tiene un montón de beneficios. No os olvidéis de dejar vuestros comentarios.  ¡Contarme! :)